Ритмопластика

Виталия Лукьянченко - педагог по растяжке и ритмопластике, которая поможет детям овладеть своим телом, развить мобильность и пластичность, а также научиться следить за дыханием. Занятия ритмопластикой — это отличный способ подготовить детей к занятиям другими видами спорта и физической активности.

Что включает программа:

1. Развитие гибкости — дети обучаются растяжке связок и мышц, что способствует улучшению общей физической формы.

2. Пластичность и координация - занятия направлены на развитие пластичности тела и координации движений, что важно для всех видов спорта.

3. Контроль дыхания — ученики учатся следить за своим дыханием, что способствует лучшему самочувствию и концентрации.

4. Моделирование мышечного корсета - программа включает упражнения, которые помогают сформировать правильный мышечный тонус и укрепить опорно-двигательную систему.

5. Чувство ритма — тренировки помогают детям научиться чувствовать ритм, что полезно не только в спорте, но и в других видах творчества.

Формат занятий:

- Занятия проходят в группе, что создает атмосферу поддержки и взаимопомощи.

- Уроки включают разнообразные
физические упражнения, направленные на развитие гибкости и координации, а также элементы танца.

Расписание занятий по ритмопластике:

Суб. 10:00-10:45 — для детей 4-7 лет

Суб. 11:00-12:00 — для детей 6 лет и старше

Стоимость: Абонемент на месяц включает 4 занятия и стоит 6.500 руб.

Записываясь на занятия ритмопластикой с
Виталией Лукьянченко, ваши дети получат возможность развить физические навыки, уверенность в движениях и подготовятся к новым спортивным достижениям.